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무더운 날씨 때문에 일사병이나 열사병 등의 온열질환으로 병원을 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 바깥 활동을 자제하고 있다 하더라도 실내 기온이 너무 높으면 온열질환에 걸릴 위험이 커지기에 무조건 집 안에서만 생활한다고 온열질환을 예방할 수 있는 것은 아닙니다.
>>>온열질환, 항상성을 유지하지 못해 발생하는 질환
사람의 몸은 생명 유지를 위해 일정한 상태를 유지하려고 합니다. 추울 때는 몸을 떨어 열을 발생시키고 모근이 축소되고 몸의 털을 긴장시켜 찬 공기를 막으려고 하고, 더울 때는 땀을 흘리고 모근을 확장시켜 몸 안의 열을 내보내서 체온을 유지하려고 합니다. 이러한 현상을 ‘항상성 유지’라고 하는데, 온열질환은 이러한 항상성을 유지하려는 신체의 능력을 벗어난 고온에 장시간 노출되었을 때 나타나는 몸의 이상 반응이라 할 수 있습니다.
>>>간단한 생활 습관으로 온열질환 예방하세요!
온열질환은 뜨거운 햇볕이나 고온의 환경에 장시간 노출되었을 때 나타날 수 있으며, 탈수와 발열이 동반돼 어지러움이나 실신 등이 나타날 수 있습니다. 심한 경우에는 경련이나 사망으로 이어질 수도 있는 질환입니다. 연세가 많으신 어르신이나 지병이 있으신 분들은 특히 온열질환에 신체가 대응하는 능력이 약해져 있다고 볼 수 있습니다.
간단한 생활 습관으로 온열질환 예방하세요!
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: 20-07-14 06:22:53
